Träning
Träning och teambuilding med Pt-Sussi
Ute - träna på stranden eller ute i Rättviks vackra natur, eller på hotellets stora gräsmatta med magisk utsikt över Siljan.
Funktionell och lekfull träning med kroppen, sandsäckar, powerbands och naturen som redskap. Välkommen till ett pass med mycket skratt, rörelseglädje och gemenskap!
Inne – träna inne på Lerdalshöjdens fina gym och gruppträningssal.
Välj mellan fartfyllda och lugna pass, allt från mjuk rörlighet till tuffa styrkepass och kondition.